広い心で

育代塾が始まりもうすぐ1ヶ月が経ちます

順調にいっているの?
と聞かれたら「順風満帆です」と即答は出来ないけど
塾生二人からたくさんの事を学んでいます

1ヶ月でこれだけ変わって
凄いなとも思います

私の中のラストスパートは来週半ばからと考えています

鬼になります(笑)

やる事は必ずやる
これが私です
今年の12月はいつも以上の体力勝負かな

今日の測定で
体年齢19歳になっていた私(ホンマかいな)
やり抜きたいと思います

二人の変化

育代塾のコンセプトは
強い体と精神力を身に付ける
この二つに私はこだわり続けています

二人の変化の様子をお伝えします

まず塾生沖本
体が変わり始めています
体重も5キロ増え姿勢が良くなりました
足も筋力がつき男らしくなりました
まだまだ作りあげていきますが
楽しみです
毎回のトレーニングでキッチリ筋肉破壊をしていきます

体が変わり声も大きくなりました
トレーニングで肺活量も変わってきているでしょう

塾生るみちゃん 学生ぶりの運動ですが大変飲み込みが早く追い込みも完璧
体重も減少していますが
食べないダイエットではないため
バストは残しラインが綺麗になってきています
また精神面は自分からたくさんの気づきを得て自らプラスの行動を起こしています
凄い変化です

そして私自身ですが
もっとコミュニケーション能力を着けたいと思う様になりました

そこで来年もっと自身が大きくなる為に
あの「川島塾」にエントリーして
先日合格通知を頂きました
女性はなかなか合格は厳しいそうですが
きっと私の思考や活動量が男性並の為
合格したのでしょう(笑)

塾生二人から刺激され
もっとコミュニケーション能力を着けたいという私の願いに気づけました

二人に感謝♪
ありがとう

体力の限界を超える!

育代塾スタートから3週間目に入りました

トレーニング結果を早く出す為に
スクワット中心のメニューは大変キツくここ2日間朝起きれませんでした(笑)

久々に体に乳酸が溜まっている感じですが
今を乗り切ります

今日当社の部長から沖本が変わったことを褒めて貰い嬉しかったです

沖本が部長を見て駆け寄り挨拶をしてきた

姿勢が良くなったせいか
沖本が大きく感じた等

「でもねいくら変わったヨ!と話しても沖本は全くわからないと言うんだよ」
と部長に相談

「もしかしたら沖本は大化けするかもね」と部長

なんで?と私

世の中少し出来ただけで
俺は出来ると勘違いする奴ばかりだと
沖本はそうでないし
目指すところが高いならもっともっと上を求めるから大化けするかもという部長の意見

沖本が大化け♪♪♪♪♪♪

嬉しいなぁ(^-^)

疲れも全部ぶっ飛びましたぁ

さてこれから塾生二人連続2時間トレーニング
気合いだぁ〜

るみちゃんとデート

3日のお店のお休みに
トレーニングの後るみちゃんと都内にデートに出掛けました(^-^)

食事は糖質少ない焼き鳥屋さんで焼酎を飲みながら
たくさんお話しました

るみちゃんがドンドン前向きになってる!
その後夜景の見えるバーで
ジンのソーダ割りとチーズで話は盛り上がる

糖質カットの食事とお酒でも
心と体は満たされますね

ショーパブも観て
帰りの終電を逃した私達はタクシーで帰りますが
タクシーではるみちゃん夢の中へ

可愛い♪

るみちゃんのお母様は私より若い(笑)

育代塾では私にしっかり甘えて欲しいです

人は何かに満たされないと
何かでそれを埋めようとします

私は二人の塾生達の
何かを満たす事が出来たら嬉しいです

ビフォアー写真

育代塾の卒業式に
塾生達の体を披露したいと考えていますが
違いが良くわかる様に
ビフォアー写真を撮ってみました

本当写真って
正直だわ(^-^)

沖本のビフォアー写真を見て大爆笑していた私

川崎店のお客様Hさんに
「ママは塾長というより母親ですね」

はい!
母の気分であります

二人の変化楽しみですね

増えたぁ(*´▽`*)

本日塾生沖本とトレーニング

プロテイン効果が出始めて
体重が3キロ増えていました!!!!

やったぁ

二週間前は私より軽かった沖本
足に筋肉が着きましたよ

男らしくなりました

沖本が凄く話す様になり気づいた事
「富山なまりがある!」
(笑)

塾生るみちゃんは今
食事を180度変える事に挑戦中

糖質カットをしていますが
体から糖質が抜け切るとどんどん痩せます

糖質カットさえ覚えたら怖いものはなく
また太ったら
糖質カットしたらいいわけです

「ママ!カキフライは食べても良かったですか?」とるみちゃん

フライ系は衣が小麦粉だから
NGだよとトレーナー

るみちゃんは今初めての食事制限をしながら学んでいます

育代塾本格的にスタートして二週間
今の所脱落者なしです(笑)

似た者同士

塾生沖本とるみちゃんと私の3人での
グループセッション

「集合的無意識」

三人が同じ時間を共有するという事には意味があり同じ悩みがある傾向にあるという

3人で話した結果は
共通点満点(笑)
笑いが耐えません

また私とマンツーマンの時には出なかった
願いや気づきが得られた様です

育代塾卒業式迄
きっと時間にしたら100時間以上私とミーティングする事になるでしょう

楽しみです

二人には私からいくつかの「アファメーション(元気になれて背中を押してあげる言葉)」を投げかけました

これからもアファメーションを送り続けます

そして二人には敷石の低い宿題を出しています

自分を認められない二人には
まず「自分はこんなに頑張っているんだ」等ひと目で自分の頑張りや価値が分かる事をいくつか宿題としてだしています

ちゃんとしているか
今日辺りにでもチェックかな(*´∀`*)

希望の星

24日久々に長野店でした

話題はるみちゃんの育代塾での様子
皆気にしています

るみちゃんが頑張っている話をしますと
女の子達から
「ママ私も変わりたいです!」
「次の育代塾はいつ?」たくさんの声反響を聞いてるみちゃんは希望の星だと感じました

次の育代塾は
私の体力次第です(笑)

まずは第一期生の二人を立派に送り出したいと思います

育代塾卒業式は
川崎店で12月22日(月)開催されます
その後るみちゃんは長野店に戻り
皆さんに感動を運んでくれると思います

来月からは塾生沖本と楽器を習いたいと思います

楽器?なんで?
てすよね

感情表現が苦手な沖本は
どうやら右脳の働きが弱いようなのです

左手を使う事で
右脳を目覚めさせたいと思っています

育代塾
攻めまくりですよね(笑)

卒業式が決まって
熱くなっています

全力でやったら必ず何かが変わると信じています

育代塾卒業式日程決定!

育代塾 大変順調に進んでいます

肉体改造は沖本3キロ増加
るみちゃん3キロ減

二人とも姿勢が良くなりました

沖本は皆から「変わったねぇ」と良く言われています
声を出して笑ったり
ショーの応援で「いえ〜い」と叫んだり(笑)誰よりも大きな声
「沖本さんの笑顔はいいですね」なんて女の子から言われると私まで嬉しくなります

皆さん人は変われます

るみちゃんは川崎店でも早速指名が入り
従来の明るいパワーで頑張っていますよ

来週からは私とダンススクールに通います

育代塾は心理カウンセリングをしていますがるみちゃんの事をいろいろ知る中で
るみちゃんが運動部だった事
音楽の経験がある事がわかりました

ダンスのセンスもあるかもしれません(^-^)

ダイヤモンドの原石を磨くのは
楽しいです

育代塾卒業式が決まりました

12月22日(月)
私が今年最後取り組みました
育代塾の仕上がりを皆様にご覧頂きたいです

涙 涙だと思います

肉体改造沖本編

本日は
育代塾のトレーニングがありました
本日は沖本

日曜日何も食べなかったようで
体重減

体を作っているのにそれは駄目と
私からもトレーナーからも攻められました

食べる事は生きること
食べない人はパワーないし
食べ方が違うと吸収も悪い

毎日食べた物をトレーナーにmailするシステムですが沖本からmailが無いとトレーナーに指摘されます

mailのやり取り正しくコミュニケーションですよね
育代塾での目標のひとつは
コミュニケーションup

このあたりも教育していきます

私は順調
体年齢22歳 若返ってます(笑)